TÁC DỤNG CỦA QUẢ MẬN BẠN NÊN BIẾT Trái cây là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi chúng ta, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ. Theo khoa học, mỗi loại trái cây đều mang trong mình những vitamin riêng có tác dụng làm đẹp rất tốt và rất hữu ích cho sức khỏe chị em. Sau đây là tác dụng làm đẹp da của quả mận bạn nên biết. Mận là loại trái cây vừa ngọt, vừa chua, nhiều nước và rất nhiều vào mùa hè. Mận không chỉ có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe mà khoa học còn chứng minh được mận có nhiều lợi ích đối với da và tóc. Trong mận có chứa vitamin A, C và chất xơ có tác dụng thúc đẩy quá trình hoạt động của đường ruột và chống oxy hóa rất tốt. Đồng thời trong mận còn có niacin, carbohydrate, protein và axit pantothenic có lợi cho cơ thể người. Theo khoa học, mận có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả. Mận vừa giúp ngăn ngừa lão hóa, trẻ hóa làn da vừa giúp giảm sẹo mụn trên khuôn mặt và chống nắng hiệu quả. Trong mận có chứa một lượng lớn beta-carotene và vitamin giúp ngăn ngừa các dấu hiệu sớm của lão hóa trên da, giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên mặt. Đồng thời nó còn có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các đốm mụn và vết nám, thúc đẩy lưu lượng máu đến các mô sẹo, giảm thiểu các vết sẹo trên khuôn mặt, giúp bảo vệ làn da của bạn tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.. Vì vậy để có làn da trẻ hơn và thật rạng rỡ, hãy mát-xa bằng mặt nạ mận hoặc uống nước ép mận mỗi ngày nhé!
