Review Sách Review Sách Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách của tác giả Dale Carnegie một nhà văn và nhà thuyết trình Mỹ. Ra đời trong cảnh nghèo đói tại một trang trại ở Missouri, Ông tự nhận mình là một trong số những người "bất hạnh nhất New York" nhưng bằng những nỗ lực của mình, ông đã được hàng triệu người trên thế giới biết đến và ngưỡng mộ nhờ tài năng xuất chúng trong nghệ thuật hùng biện và khả năng thuyết phục người khác.

Bên cạnh cuốn Đắc Nhân Tâm - một cuốn sách thuộc hàng bán chạy nhất và được biết đến nhiều nhất cho đến tận ngày nay, nội dung nói về cách ứng xử, cư xử trong cuộc sống thì Quẳng gánh lo đi và vui sống là cuốn sách viết về những ý tưởng tuyệt vời để sống thanh thản và hạnh phúc.

Cuốn sách dày 311 trang bao gồm sáu phần

Phần 1. Các nguyên tắc cơ bản để loại bỏ sự lo lắng

Phần 2. Phương pháp phân tích và giải quyết sự lo lắng

Phần 3. Phá bỏ thói quen lo lắng trước khi sự lo lắng tàn phá chúng ta

Phần 4. Cách luyện tinh thần để sống thanh thản và hạnh phúc

Phần 5. Gạt bỏ nỗi lo bị chỉ trích

Phần 6. Cách tránh mệt mỏi và lo lắng đồng thời nâng cao tinh thần và sức lực

Trong cuộc sống, chúng ta có rất nhiều những lo lắng thường trực về học hành, công việc, chuyện nhà cửa, chi phí sinh hoạt cũng như những lo lắng về mối quan hệ với mọi người.. Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó với người khác, tìm cách giải quyết vấn đề, quên tất cả những điều lo lắng nằm ngoài tầm tay..

Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng, ngược lại, nếu quá lo lắng, bạn có thể mắc bệnh trầm cảm. Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn hãy khóa chặt dĩ vãng và tương lai lại để sống trong cái phòng kín mít của ngày hôm nay. Mọi vấn đề đều có thể được giải quyết, chỉ cần bạn bình tĩnh và xác định đúng hành động cần làm vào đúng thời điểm. Nội dung cuốn sách khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó với người khác, tìm cách giải quyết vấn đề, quên tất cả những điều lo lắng nằm ngoài tầm tay.. Cố gắng thực tập điều này hàng ngày và trong cuộc sống chắc hẳn bạn sẽ thành công, có thể, không được như bạn muốn, nhưng chỉ cần bớt đi một chút phiền muộn thì cuộc sống của bạn đã có thêm một niềm vui.

Dale Carnegie chia sẻ những câu chuyện của bản thân và câu chuyện của những người ông đã gặp, về những khó khăn họ đã gặp phải và cách họ vượt qua những khó khăn đó. Bản thân các nhân vật trong những câu chuyện kể của Dale Carnegie sẽ cho chúng ta những bài học nhất định.

Trong chương 1, Dale Carnegie viết: Quá khứ mệnh mông và tương lai bất tận. Chúng ta không thể sống ở nơi nào trong hai vùng đất đó – dẫu chỉ trong một tích tắc của thời gian. Vì vậy, hãy cứ hài lòng sống trọn một ngày trong hiện tại. Robert Louis Stevenson đã viết: "Ai cũng có thể ngày ngày hoàn thành công việc của mình, dù nó có khó khăn đến đâu. Hãy sống trọn vẹn một ngày thật bình an và chan chứa tình yêu thương cho tốt khi mặt trời tắt nắng. Đó chính là ý nghĩa thực sự của cuộc sống".

Ông kể cho độc giả về câu chuyện của E. K. Shields, ở Saginaw, Michigan, bà đã từng tuyệt vọng đến mức suýt tự tử cho tới khi bà học được cách sống "không lo âu". Bà kể, sau khi chồng qua đời, bà bị rơi vào trạng thái đau khổ, mệt mỏi, túng quẫn. Bà từng nghĩ đến chuyện tự tử nhưng bà lại lo cho em gái "Tôi lo em gái mình sẽ vô cùng đau buồn khi chỉ còn lại một mình và trong tận cùng của suy nghĩ, tôi sợ không có đủ tiền để lo cho đám tang của mình. Một ngày nọ, tôi tình cờ đọc được một bài báo. Những điều tác giả viết đã giúp tôi thoát khỏi tâm trạng chán chường thê lương đó và tuyệt vời hơn, nó còn tiếp thêm cho tôi nghị lực để tiếp tục sống. Cho đến tận bây giờ, tôi vẫn biết ơn một câu trong bài báo ấy:" Đối với một người biết nhận thức các giá trị cuộc sống thì mỗi ngày luôn là một cuộc sống mới ". Rồi tôi khám phá ra rằng việc sống trọn vẹn và hết mình cho hiện tại cũng không quá khó khăn. Từng ngày một, tôi bắt đầu học cách quên đi quá khứ và không nghĩ đến tương lai. Mỗi sáng tôi đều nhắc bản thân rằng:" Hôm nay là một cuộc sống mới ".

Vậy là tôi đã chiến thắng chính bản thân mình! Tôi đã chinh phục nỗi sợ cảm giác cô độc, sợ sống trong cảnh thiếu thốn. Tôi rất hài lòng với cuộc sống hiện tại. Trong tôi luôn tràn đầy nhiệt huyết với công việc và tình yêu cuộc sống. Giờ đây tôi biết không điều gì có thể khiến tôi sợ hãi hay lo nghĩ, dù cho cuộc sống có đưa tôi đến những cảnh ngộ nào đi chăng nữa".

Để thoát khỏi những lo lắng, phiền muộn, Dale Carnegie cho rằng điều đầu tiên bạn cần phải làm là: "Hãy đóng chặt những cánh cửa nặng nề dẫn đến quá khứ và tương lai. Hãy sống với ngày hôm nay, tận dụng tối đa 24 giờ quý giá của một ngày." Sao bạn không tự hỏi bản thân mình và đi tìm câu trả lời cho những câu hỏi sau:

1. Liệu tôi có đang lảng tránh cuộc sống hiện tại vì cứ mãi lo nghĩ cho tương lai hay mơ tưởng đến "một vườn hồng huyền ảo ở tít tận chân trời".

2. Liệu tôi có làm u ám ngày hôm nay của mình bằng những hối tiếc về những điều đã qua?

3. Liệu mỗi sáng thức dậy, tôi có quyết tâm "sống trọn ngày hôm nay" để sử dụng triệt để 24 giờ mà cuộc sống đem đến cho tôi?

4. Liệu tôi có thể sống tốt hơn khi chọn cách "sống trong ngăn kín của hiện tai" này không?

5. Khi nào tôi nên bắt đầu? Tuần sau? Ngày mai? Hay Hôm nay?

Nhờ các phương pháp của Dale Carnegie, hàng triệu người đọc đã xây dựng được thái độ sống tích cực, an tâm cảm nhận hạnh phúc và mãi mãi loại bỏ thói quen lo lắng: Nhìn nhận những mặt tích cực của cuộc sống, làm việc đến quên mình, quên đi mọi lo lắng, nghĩ đến những may mắn có được chứ không phải là những rắc rối, tạm thời quên đi bản thân bằng cách quan tâm đến người khác, mỗi ngày làm một điều tốt có thể khiến ai đó mỉm cười.

Với giọng văn chân thực, gần gũi, dễ đọc, dễ hiểu Quẳng gánh lo đi và vui sống không kén độc giả. Bất cứ ai đọc cũng thấy một phần mình trong đó, thấy một phần cuộc sống của mình trong đó. Có lẽ vì thế mà qua hơn nửa thế kỷ, những lời khuyên thiết thực và sâu sắc của Dale Carnegie vẫn còn nguyên giá trị cho đến ngày nay.

Ngay bây giờ, hãy tìm đọc cuốn sách này, bạn có thể ghi tên mình vào danh sách hàng triệu người trên thế giới đã học được cách: Quẳng gánh lo đi và vui sống sau khi đọc cuốn sách này.