Mặt nạ sữa chua trắng da chống nắng - Thực phẩm dễ làm, tự nhiên, an toàn, hiệu quả với mọi đối tượng ! Ai cũng biết sữa chua là một món ăn ngon, bổ dưỡng chứa nhiều loại vitamin, tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi đều yêu thích và sử dụng hàng ngày. Sử dụng sữa chua hàng ngày giúp làm đẹp da, giảm cân, bổ sung lợi khuẩn, tăng cường đề kháng cho cơ thể. * Công dụng Thành phần dinh dưỡng cơ bản trong sữa chua gồm các loại calo, nước, canxi, axit lactic, protein, carbohydrate, vitamin B, kẽm, đường, chất béo, omega.. tốt cho sức khỏe con người. Các thành phần có trong sữa chua giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp. So với sữa chua có đường, sữa không đường mang lại nhiều tác dụng tốt hơn như: Giảm lượng Cholesterol trong máu, hạn chế triệu chứng đường huyết, huyết áp, giảm nguy cơ tim mạch, phù hợp với các bệnh nhân tiểu đường. Bên cạnh đó sữa chua không đường còn có lợi ích làm đẹp tuyệt vời cho làn da của bạn. Mặt nạ chống nắng, làm trắng da, bằng sữa chua không đường là một phương pháp cực kỳ an toàn và hiệu quả cho tất cả mọi người. * Mặt nạ sữa chua không đường chống nắng, trắng da sử dụng thế nào? 1/ Mặt nạ sữa chua không đường nguyên chất Đây là công thức đơn giản nhất và tiện lợi nhất. Đẹp mà lại không sợ mất thời gian nhé. Sữa chua không đường sẽ cung cấp thêm độ ẩm cho da, đồng thời làm sáng da, bảo vệ da khỏi tia UV, làm tăng độ đàn hồi cho da, giúp ngừa mụn, điều trị viêm da và nhiễm trùng da. Cách dùng: Đầu tiên, rửa sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt để loại bỏ tối đa bụi bẩn còn bám trên da và làm cho da có thể sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất. Sau đó dùng khoảng 1/3 hộp sữa chua không đường thoa đều lên mặt. Để yên trong 15 đến 20 phút để các dưỡng chất có đủ thời gian ngấm sâu. Cuối cùng, rửa sạch da bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông da mặt nhé. 2/ Mặt nạ sữa chua không đường và mật ong và chanh Dùng hỗn hợp mặt lạ này giúp tẩy da chết, kháng khuẩn, chống viêm, làm mịn, làm đều màu da và cải thiện sắc tố da bị thâm, cháy nắng một cách triệt để. Cách dùng: Trộn 1 thìa mật ong với 3 thìa sữa chua không đường và 1/3 thìa nước cốt chanh, dùng muỗng đánh đều sao cho hỗn hợp đặc sánh lại. Vệ sinh bề mặt da, dùng chổi quét mặt nạ bôi đều hỗn hợp lên da. Thư giãn trong vòng 15 đến 30 phút. Sau đó làm sạch với nước. 3/ Mặt nạ sữa chua không đường, lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh Trứng gà rất giàu vitamin và protein cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, kháng viêm, chống lão hóa, giảm nếp nhăn và hạn chế mất nước, dưỡng trắng da vùng thâm nám, cháy nắng nhanh chóng. Chanh giúp tẩy tế bào chết, diệt khuẩn, kháng viêm Cách dùng: Trộn đều 1 lòng trắng trứng với 1/3 hộp sữa chua không đường và 1/3 thìa nước cốt chanh. Đánh đều cho tới khi hỗn hợp sánh mịn. Bôi lên vùng da cần dưỡng trắng và giữ nguyên trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. 4/ Mặt nạ sữa chua không đường và dưa chuột (dưa leo) Trong thành phần dưa chuột có chứa vitamin C nên có khả năng giảm sạm, giúp da đều màu và sáng dần theo thời gian. Đồng thời giúp trị mụn, tẩy tế bào chết sạch sâu, sạch bã nhờn. Vì vậy, chăm chỉ đắp mặt nạ dưa chuột 2 đến 3 lần/ tuần sẽ cải thiện tone da của bạn đáng kể. Cách dùng: Chỉ cần xay nhuyễn một trái dưa leo nhỏ đã nạo vỏ, trộn với 1/3 hộp sữa chua không đường là bạn đã có được một mặt nạ làm thư giãn da sau một ngày nóng nực rồi nhé. Cách khác: Ép (nghiền) dưa chuột lấy nước, rồi trộn với sữa chua không đường. Sau đó thoa đều lên da mặt và để yên trong 15 phút. Nếu có thể, nên massage nhẹ nhàng lên da để dưỡng chất trong dưa chuột thấm đều vào da. 5/ Mặt nạ sữa chua không đường và bột mì Bột mì lại chứa rất nhiều vitamin nhóm A, B, D và chất chống oxy hóa giúp loại bỏ lớp tế bào chết, sạm đen và làm da trắng và mịn hơn. Cách dùng: Trộn 1/2 hộp sữa chua không đường với 1 thìa bột mì. Trộn hỗn hợp thật đều. Làm sạch da mặt, bôi đều hỗn hợp lên mặt và chờ trong 15 phút để các dưỡng chất ngấm vào da. 6/ Mặt nạ sữa chua không đường và muối hồng Muối hồng có tác dụng làm giảm mụn đầu đen, loại bỏ bụi ẩn và bã nhờn, giúp da sáng mịn. Kết hợp với sữa chua cùng muối hồng Himalaya sẽ giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn hơn và cải thiện làn da bị sạm màu do nắng nóng. Cách dùng: Trộn đều hỗn hợp 4 muỗng sữa chua không đường với 1 muỗng muối hồng cho tới khi sánh mịn. Làm sạch da mặt, bôi đều hỗn hợp lên mặt và chờ trong 15 phút để các dưỡng chất ngấm vào da. 7/ Mặt nạ sữa chua không đường và tinh bột nghệ Tinh bột nghệ có chứa nhiều Curcumin và dưỡng chất, có tác dụng làm lành da, giảm sẹo, giảm thâm nám, hạn chế tình trạng mụn bọc, mụn trứng cá trên da. Kết hợp với sữa chua không đường, loại mặt nạ dưỡng da này sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, đều màu, giảm thâm nám hiệu quả hơn. Cách dùng: Bạn hãy dùng 2 thìa tinh bột nghệ và 1/3 hộp sữa chua không đường để làm trắng da nhé. Sau đó trộn đều sữa chua và tinh bột nghệ để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Dùng chổi quét đều hỗn hợp lên da và giữ nguyên trong vòng 15 phút để da thẩm thấu hết dưỡng chất. Làm sạch lại với nước và dưỡng da như bình thường. 8/ Mặt nạ sữa chua không đường và vitamin E Bạn có thể mua vỉ Vitamin E ở các hiệu thuốc nhé. Vitamin E giúp làn da mịn màng, tươi trẻ, hạn chế nếp nhăn, giảm tình trạng da khô sạm, nhăn nheo, thiếu sức sống. Hỗn hợp sữa chua không đường và vitamin E giúp dưỡng trắng, làm đều màu da và chống thâm nám, hạn chế lão hóa vô cùng hiệu quả. Các dùng: Trộn đều hỗn hợp 1/2 hộp sữa chua không đường với 1 viên nang vitamin E đã trích vỏ. Sau khi đã làm sạch vùng da, bôi trực tiếp hỗn hợp đã được đánh mịn lên da và thực hiện massage trong vòng 20 phút 9/ Mặt nạ sữa chua không đường và viên aspirin Mua vỉ Aspirin ở các hiệu thuốc nhé Aspirin có tác dụng dưỡng trắng, làm đều màu da và chống thâm nám, hạn chế lão hóa vô cùng hiệu quả, nhất là với làn da toàn thân. Cách dùng: Trộn đều 1/2 hộp sữa chua không đường với 1 viên Aspirin đã nghiền mịn. Làm sạch vùng da rồi bôi trực tiếp hỗn hợp đã được đánh mịn lên da và thực hiện massage khoảng 20 phút. * Làm sao để mặt nạ sữa chua không đường phát huy hết công dụng chống nắng, trắng da? Các bước đơn giản là: - Trước khi đắp mặt nạ, bạn cần rửa mặt thật sạch với kem tẩy trang và sữa rửa mặt. Rửa bằng nước ấm là tốt nhất. - Sau khi thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da mặt, bạn nên massage khoảng 3 phút cho dưỡng chất thấm đều vào da. Sau đó để yên trong khoảng 15 phút. - Cuối cùng, sau khi đắp mặt nạ, bạn nên rửa sạch mặt với nước mát và dưỡng da, chống nắng kỹ càng. - Mỗi tuần, bạn nên sử dụng đều đặn mặt nạ chống nắng trắng da từ 2 - 3 lần. Chúc các bạn luôn sở hữu làn da trẻ đẹp như ý nhé! Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết, nhớ like ủng hộ mình nhé! ❤
