Chia sẻ Làm thế nào để từ bỏ mối quan hệ độc hại, toxic?

Thảo luận trong 'Góc Chia Sẻ' bắt đầu bởi Mộc An 189, 23 Tháng sáu 2021.

  1. Mộc An 189 jkjklll

    Bài viết:
    2
    Chào mọi người!

    Mình là An, hôm nay mình muốn chia sẻ với mọi người về những gì mình trải qua và cách mà mình đã loại bỏ mối quan hệ toxic ra khỏi cuộc sống của mình.

    Chắc hẳn ai trong chúng ta đều đã và đang có một mối quan hệ độc hại, cho dù đó là quan hệ gì đi chăng nữa: Bạn bè, người yêu, đồng nghiệp, cấp trên, người thân.. nếu mối quan hệ này gây cảm xúc tiêu cực, áp lực cho chúng ta hằng ngày thì các bạn hãy xem xét lại nếu như không thể làm đối phương thay đổi thì đừng ngại hãy mạnh dạn loại bỏ nó. Những mqh toxic luôn làm chúng ta tổn thương, bức bối, đau khổ, bi lụy nhiều khi còn tự làm tổn thương chính mình. Các bạn nên dành thời gian yên tĩnh để suy nghĩ thấu đáo mọi việc một cách rõ ràng từ đầu đến cuối, xem mọi sự cố gắng để níu giữ mqh đó có đáng không? Bản thân mình có được vui không? Hay luôn chịu thiệt thòi để nhường niềm vui cho người đó? Đến cuối cùng chỉ nhận lại sự xem thường, lợi dụng. Trong 1 mqh điều quan trọng là sự cân bằng của cả 2 phía, 1 mình bạn gồng mình giữ lấy thì có ích gì? Tại sao lại đi cầu xin một người không tôn trọng, yêu quí như cách bạn đối xử với họ? Suy cho cùng mỗi người chúng ta đối tốt với người khác cũng bởi vì chúng ta cũng muốn được người khác đối xử như vậy. Cho nên không việc gì các bạn phải mặc kệ cảm xúc của mình để đi chiều lòng một người luôn làm mình tổn thương hết lần này đến lần khác. Chuyện đó là không công bằng với chính mình.

    Cách đây không lâu mình vừa kết thúc tình bạn gắn bó nhau 10 năm, không phải do tình bạn đẹp nên kéo dài 10 năm đâu mà là do trong 10 năm đó mình là người cố gắng bao dung, nhường nhịn để giữ mqh này. Thật không sai khi nói rằng mình đối xử tốt với bạn ấy một cách khờ khạo, dốc hết lòng hết sức ra mà chơi, vậy mà hết lần này đến lần khác bạn ấy làm tổn thương mình, khiến mình hụt hẫng, lợi dụng lòng tốt cũng như công sức của mình. Nhưng lần nào cũng vậy mình chẳng để tâm rằng mình buồn ra sao, thất vọng thế nào, bạn ấy chưa giải thích thì mình đã tự nghĩ ra lí do chính đáng cho bạn ấy để tự an ủi mình rồi. Mỗi lúc bạn ấy buồn mình luôn bên cạnh chia sẻ, hỏi thăm, đến khi mình không vui nhìn qua nhìn lại chẳng thấy tăm hơi lúc nào cũng bay nhảy ở đâu đâu. Mọi dự tính của mình luôn có sự xuất hiện của bạn ấy, nhưng với bạn ấy thì không. Mình nhận ra rằng 10 năm qua lúc nào mình cũng chạy theo bạn ấy, thật sự mệt mỏi, đến 1 ngày cảm thấy không thể để bản thân chịu thêm bất cứ tổn thương nào nữa mình đã nhắn tin nói rõ mọi chuyện và chấm dứt mqh này. Cứ tưởng việc từ bỏ 1 mqh trân trọng nhiều năm sẽ rất khó khăn nhưng không ngờ rằng bản thân lại thấy nhẹ nhõm vô cùng, chỉ có 4 từ để miêu tả cảm xúc của mình đó là: Trời quang mây tạnh!

    Thật ra mà nói là do mình quá xem trọng người đó nên mới tự làm đau chính mình như vậy, bởi mới nói cuộc đời của chúng ta là do chúng ta quyết định muốn được sống 1 cách vui vẻ, thoái mái, tự do, tự tại hay đặt tầm quan trọng người khác lên trên cảm xúc của bản thân mà sống là tùy thuộc do bạn!

    Không ai có thể tự ý đối xử tệ với bạn trừ khi bạn cho phép điều đó xảy ra.

    Hãy quay về yêu thương chính mình nhiều hơn, dành thời gian làm điều mình thích, lắng nghe mong muốn sâu bên trong mình, hoàn thiện bản thân để gặp được người xứng đáng hơn, trân trọng những người xung quanh luôn đối tốt với mình. Chăm sóc bản thân 1 cách tốt nhất đặc biệt là tâm hồn.

    Nếu cảm thấy mơ hồ hãy đọc nhiều sách, nếu thấy chán nản hãy tìm ra sở thích của mình, nghe 1 bản nhạc hay và đừng quên tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe.

    Cùng cố gắng bạn nhé bởi vì chúng ta đều xứng đáng có được hạnh phúc!

    Nếu muốn chia sẻ câu chuyện của bạn, đừng ngại để lại bình luận cho mình nhé.
     
    Chỉnh sửa cuối: 23 Tháng sáu 2021
  2. Đăng ký Binance
Trả lời qua Facebook
Đang tải...