Chia sẻ Cách cải thiện việc học online

Trong bối cảnh dịch bệnh COVID-19 tiếp tục có những diễn biến rất phức tạp tại nhiều địa phương trên cả nước, năm học mới 2021-2022 đang đứng trước vô vàn khó khăn. Giải pháp học trực tuyến đã được tính tới. Tuy nhiên, làm sao để việc dạy, học đạt hiệu quả?

1. Khi lần đầu trải nghiệm việc học online một tuần dài kín mít lịch, mình thật sự rất mệt mỏi và cảm thấy quá tải vì ngày nào cũng nhìn màn hình, tai ong ong, lưng đau nhừ và tiếp đó là một núi bài tập dồn đống chồng chéo nhau. Mình chỉ cố gắng được vài buổi đầu và sau đó lười biếng dần, mất tập trung, không theo sát bài giảng, không hoàn thành được hết bài tập và tinh thần cũng vô cùng xuống dốc, thậm chí vài lúc stress. Tuy thế, mình cũng ý thức được rằng nếu như cứ để tình trạng này kéo dài, việc học của mình sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều vậy nên, mình đã tự lập ra một to-do list hằng ngày dành riêng cho các tiết học online. Nhờ tuân thủ nghiêm túc những gạch đầu dòng này mà việc học online của mình đã hiệu quả và nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Vậy cụ thể, mình đã làm gì?

2. Đặt mục tiêu tuần

Trước khi bắt đầu tuần học mới, mình sẽ viết ra tất cả những mục tiêu hướng tới việc học online hiệu quả. Những việc được mình ưu tiên sẽ là: - Đọc bài, trả lời câu hỏi trong sách từ tối hôm trước - Chia thời gian, số lượng bài tập được giao để đảm bảo hoàn thành bài tập trong tuần đúng hạn - Mỗi tiết học (đặc biệt là 3 môn thi đại học) phải phát biểu ý kiến ít nhất 1 lần Khi hoàn thành được 3 việc trên, vào cuối tuần, mình sẽ tự thưởng cho bản thân một tối thứ bảy xem phim đã đời hay một bữa ăn vặt ngập răng, cả tháng hoàn thành tốt thì sẽ được order stationary hay mua một cuốn sách. Đối với mình, việc đặt mục tiêu này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì động lực và thói quen.

3. Chuẩn bị trước tiết học

To - do list của mình trước tiết học bao gồm:

- Dậy trước giờ học buổi sáng ít nhất 1 tiếng để ăn sáng, buộc tóc, ăn mặc gọn gàng, điểm chút son môi để bật cam choa xinh

- Đặt trên bàn học một bình nước, 1 món ăn nhẹ như bánh ngọt, lương khô, hoa quả.. để lót bụng trong giờ giải lao

- Kê sách/hộp lên cao để đặt máy đúng vừa tầm song song với mắt để không phải gù lưng, cúi đầu quá nhiều

- Chuẩn bị sách, vở, bút, máy, sạc đầy đủ trên bàn

- Nếu dùng điện thoại để học -> tắt hết thông báo, nếu dùng máy tính -> để điện thoại sang phòng khác cách xa mình

4. Trong quá trình học

Trong giờ học, mình đảm bảo:

- Luôn bật cam dù có được yêu cầu hay không để luôn có sự giám sát giống như học offline

- Tập trung chú ý và đối chiếu bài giảng thầy cô với tư duy sẵn của mình trong quá trình chuẩn bị bài để bổ sung cho nhau, tăng sự chủ động tiếp thu.

- Quyết tâm phát biểu ý kiến ít nhất 1 lần/tiết học Note nội dung slide lẫn những ý thêm mở rộng trong lời giảng của thầy cô

- Giải lao giữa giờ, mình sẽ:

- Cách ly khỏi màn hình máy tính, điện thoại

- Mở nhạc và có thể đứng dậy múa hát theo

- Ăn, uống nước, đi lại, chơi với mèo..

5. Sau tiết học

Học xong một buổi học, mình thường:

- Ghi lại deadline bài tập vào sổ, chia nhỏ lượng bài tập để hoàn thành dần mỗi ngày

- Lập nhóm vài người bạn thân thiết, chăm chỉ để hỏi nhau thông tin bài vở, trao đổi câu khó, video call cùng học, cùng nhau kiểm tra bài cũ.. Ngoài ra mình còn add các bạn vào nhóm trên app để có thể học cùng nhau ngay cả khi tự học ngoài giờ.

- Về việc học onl gây mỏi mắt, mình thường sử dụng thuốc nhỏ mắt mỗi ngày. Đồng thời mình cũng tập các động tác giãn cơ cho lưng vai và cổ để tránh tình trạng đau mỏi Đó là những việc mình đã làm để cải thiện việc học online và nó thực sự rất có hiệu quả. Mong những chia sẻ này cũng có thể là một nguồn tham khảo giúp các bạn nâng cao hiệu suất học tập của mình!

Chúc các bạn có một mùa học online bổ ích