Chào mừng các bạn quay trở lại với Game Show - Ai Là Nhà Tâm Lý Tài Ba? Để tiếp tục gameshow, mình tiếp tục gửi đến các bạn câu hỏi tuần này Như các bạn cũng đã biết, tình bạn là một thứ tình cảm thiêng liêng mà không phải ai cũng học được cách trân trọng. Tình cảm giữa hai người bạn thân thì lại càng quý giá hơn thế. Ấy vậy mà, có bao giờ bạn nghĩ rằng sẽ có một thứ tình bạn khác ngoài những gì bạn đang nghĩ hay chưa? Phải rồi, đó chính là làm bạn với bản thân, vì như người ta thường nói, hãy học cách yêu bản thân trước khi học cách yêu người khác. Vậy thì, câu hỏi mình muốn gửi tới các bạn chính là: Làm thế nào để làm bạn với chính bản thân mình? Khó hay dễ, và vì sao? Hãy bình luận câu trả lời của bạn ở dưới và đừng quên đánh giá 5 sao và like cho gameshow cũng như câu hỏi nhé.
Làm bạn với chính bản thân mình vừa khó lại vừa dễ. Dễ là ở chỗ bạn dễ yêu bản thân mình hơn. Khó là ở chỗ luôn vì người khác. Dễ là ở chỗ có bản thân để tâm sự mọi thứ. Khó là luôn làm bản thân tổn thương. Dễ là ở chỗ có thể tán dương bản thân. Khó là ở chỗ chê trách bản thân. Dù gì đi chăng nữa, hãy yêu bản thân mình như yêu một hũ mật ong, vì mật ong ngọt và tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng ăn nhiều quá thì đau họng cho bạn đi bệnh viện luôn ha!
Làm bạn với chính mình ư? Rất khó nhưng cũng rất dễ. Khó, đó là bởi vì bản thân bạn đã có rất nhiều bạn bè, người thân bên cạnh. Mỗi khi bạn gặp vấn đề rắc rối nào trong cuộc sống thì luôn có người đứng ra san sẽ, giúp bạn vượt quan khó khăn. Từ khi bạn bắt đầu hiểu chuyện, xung quanh bạn màu hồng và màu xanh chiếm tỷ lệ nhiều nhất. Bạn sẽ không bao giờ phải trốn một mình trong căn phòng trống vắng hay ngồi một góc nào đó vắng vẽ mà ôm chân khóc một mình. Hay đơn giản hơn chính là trong học bàn của bạn sẽ không bao giờ xuất hiện quyển nhật ký, mà dù cho có chăng đi nữa thì nó cũng chẳng ghi được mấy chữ, thậm chí những chữ ấy cũng sẽ chỉ là niềm vui, một ít vu vơ nào đó, không bao giờ có giọt nước mắt nào rơi trên những hàng chữ ấy. Nói tóm lại, bạn là tóp người hướng ngoại, luôn yêu đời, được đấng tối thượng nào đó ưu ái ban cho sự hạnh phúc, yên vui. Cho nên, bạn sẽ rất khó để tìm thấy sâu trong tâm hồn mình còn có một người bạn, luôn bên cạnh và không bao giờ rời bỏ bạn từ lúc sinh ra cho đến lúc trở về với cát bụi. Dễ, thì ngược lại với những điều trên. Bạn là người có ít bạn bè thậm chí là không có, người thân cũng ít qian tâm. Bạn luôn trốn trong góc tối nào đó để khóc. Mọi tâm sự của bạn đều trút hết vào quyển nhật ký bé nhỏ, mỗi một hàng chữ bạn viết luôn có ít nhiều một vài giọt nước mắt. Bạn luôn cảm thấy sự cô đơn bên cạnh mình, bạn vấp ngã trên đường đời cũng chẳng ai đưa tay ra đỡ bạn lên. Chính vì thế, trong lúc cô đơn tuyệt vọng nhất dường như có một tiếng nói sâu trong tâm hồn kêu gọi bạn đứng lên. Cho bạn niềm tin và hi vọng vào cuộc sống, giúp bạn kiên cường mà đứng lên đối mặt với mọi thử thách cuộc đời. Đó không ai khác chính là bản thân mình. Chắc hẳn bất kỳ ai cũng đã từng tự hỏi bản thân mình vì một điều gì đó rồi phải không nào? Chẳng hạn như: Mình có nên yêu người đó không ta? Đấy! Bạn cũng đã hỏi người bạn thân nhất trong tâm hồn mình rồi đấy! Và câu trả lời cũng sẽ do chính bạn tự làm chủ. Cuối cùng, làm thế nào để làm bạn với chính mình? Đơn giản là mỗi khi bạn làm việc gì thì suy ngẫm thật kỹ, xem điều đó đúng hay sai, có lợi hay có hại, có ảnh hưởng thế nào với bản thân và người xung quanh. Vậy là bạn đã làm bạn với chính mình rồi. Nhưng, đôi khi cũng không nên lạm dụng người bạn thân thiết này quá nhé! Bởi vì sẽ rất dễ dẫn đến sự ích kỹ và tự ti đấy. Cảm ơn vì đã đọc.
Theo ý kiến của riêng cá nhân Hana thì làm bạn với chính mình không khó cũng chẳng dễ. Nó do chính bản thân chúng ta quyết định. Để có thể làm bạn với chính mình thì điều quan trọng nhất là bạn cần phải hiểu rõ chính bản thân mình. Biết yêu thương và trân trọng bản thân. Hãy yêu đời nhiều hơn, sống vui vẻ hơn. Nhưng có lẽ đối với không ít người việc làm bạn với chính mình thật khó khăn biết bao (dẫu thế giới ngoài kia bao la bạn bè nhưng bản thân mình thì lại không làm bạn được) Chúng ta phải luôn thấu hiểu những cảm xúc, những ước muốn tâm tư của chính mình. Nghiêm khắc nhưng đừng quá khắc khe, cố chấp làm thương tốn chính bản thân chúng ta. Đừng ép buộc bản thân mình làm những điều mà nó không thể hay không thích. Vì điều đó sẽ dần dần tạo nên những khoảng cách vô hình, ràng buộc nội tâm chút ta khép kín và chôn sâu nhiều nỗi lòng khó nói và chia sẽ với mọi người. Luôn làm khí mình, luôn vì người khác mà không nghỉ đến chính mình rồi làm mình tôn thương và đớn đau. Tất cả những điều đó sẽ làm bạn xa mãi xa chính con người của mình. Rồi đến một ngày chính chúng ta cũng không biết mình là ai, không biết mình muốn gì.
Lắng nghe bản thân để hiểu được chính mình, luôn có một con người trong trái tim ta. Sự kết nối với bản thân là rất cần thiết, chỉ có ta mới hiểu được ta đang cảm thấy thế nào, ta đang mong đợi điều gì. Nếu thiếu đi mối liên kết này ta sẽ dần đánh mất chính mình, ta dường như k phải là ta, ta k nắm bắt được ta điều ta mong đợi và những điều ta đang trải qua. Không ai cô đơn nếu họ biết cách làm bạn với chính mình.
Thật ra làm bạn với bản thân khá dễ, cậu chỉ cần dành thời gian cho chính mình, chăm sóc và lăng nghe nó, đôi lúc sẽ xảy ra mâu thuẫn nhưng đừng dừng lại tại đó, lăng nghe và suy nghĩ, rồi hãy đưa ra kết luận, chỉ cần khi gặp chuyện, hãy ngồi xuống giải quyết, đừng kết thúc nó. Mình để ẩn dụ như vậy nhưng mình nghĩ cậu hiểu.
Làm bạn của bản thân mình có thể chứ sao không được, cùng bản thân cố gắng, cùng bản thân nỗ lực. Khi mình cô đơn thì chỉ có thể bầu bạn v ới bản thân tự nói lên những nỗi buồn vui, những đắng cay. Làm bạn với bản thân cũng là cách để ngẫm nghĩ lại cuộc đời, xem mình có sai ở đâu không? Làm gì chưa đúng không? Khuyến khích vấn đề này nhé, hãy làm bạn với chính bản thân bạn vì chỉ có nó mới nhìn ra được những sự cố gắng của bạn, những câu chuyện mà bạn dấu sâu trong tâm hồn.
Mk đang làm bạn vs chính mk và với mk đây là một việc vô cùng quan trọng mà nhiều ng quên mất. Làm bạn vs chính mk rất đơn giản. Bạn chỉ cần chăm sóc bản thân thật tốt. Ăn uống ngủ nghỉ đầy đủ là được. Bạn hãy yêu thương bản thân thật nhiều và dành cho bản thân những gì dịu dàng nhất. Là bạn của chính mk, bạn sẽ ngưng buông lời chê bai, body shaming bản thân và trân trọng bản thân hơn. Biết cảm ơn bản thân vì đã khỏe mạnh, vui vẻ và được sống. Cảm ơn và bt ơn mọi thứ xung quanh mk, sống vs tinh thần lạc quan và tích cực hơn. Đó chính là lm bạn vs bản thân rồi đó. Tóm lại, làm bạn vs bản thân là tôn trọng, yêu thg và bt là mk xứng đáng vs những gì tốt đẹp nhất. Vậy thôi.
