5 VẤN ĐỀ VỀ THỦ DÂM NAM GIỚI LUÔN MUỐN BIẾT 1. Thủ dâm bao nhiêu lần là hợp lý? Hiện tại, tất cả các quốc gia trên thế giới chưa có những thống kê nào về số lần thủ dâm ở nam giới hay ở nữ giới là hợp lý nhất. Nếu Nội dung HOT bị ẩn: Bạn cần đăng nhập & nhấn Thích để xem 2. Nên bắt đầu thủ dâm ở độ tuổi nào? Không có khuyến cáo nào về độ tuổi thủ dâm ở nam giới. Thông thường ở cả nam và nữ, bắt đầu thủ dâm trong độ tuổi từ 12 – 15 tuổi, cũng có một số trường hợp sớm hơn từ khoảng 9 – 10 tuổi, muộn hơn từ 16 – 18 tuổi. 3. Xuất tinh sớm có phải do thủ dâm không? Nội dung HOT bị ẩn: Bạn cần đăng nhập & nhấn Thích để xem 4. Thủ dâm có gây ra tác hại gì không? Thủ dâm không phải là một thói quen xấu. Tuy nhiên bạn lạm dụng thủ dâm thì sẽ có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Cụ thể, nếu bạn thủ dâm quá nhiều sẽ gây cho cơ thể mệt mỏi, sa sút học tập cũng như chất lượng công việc. Đặc biệt là thủ dâm nhiều một cách quá mức, đến mức nghiện trong một ngày 2 – 3 lần thì có thể gây ra các bệnh như xuất tinh sớm, liệt dương, suy thận, suy nhược cơ thể.. ; thậm chí lãnh cảm với chuyện chăn gối và có nguy cơ vô sinh rất cao. 5. Làm thế nào để cai nghiện thủ dâm? Thủ dâm là một thói quen lặp đi lặp lại vào một hoàn cảnh nhất định, và thói quen này hoàn toàn có thể phá vỡ khi ta loại bỏ các điều kiện thuận lợi cho thói quen đó, hoặc thay thế thói quen đó thành những thói quen khác có ích hơn. Sau đây là một số cách rất an toàn và hiệu quả, bạn có thể áp dụng: Thứ nhất, là hạn chế thời gian ở một mình trong những tâm trạng buồn chán, cô đơn. Bạn nên dành nhiều thời gian cho công việc, học tập, vui chơi với bạn bè và gia đình. Thứ hai, là cố gắng không chạm vào những bộ phận nhạy cảm trên cơ thể, đặc biệt là cơ quan sinh dục. Thứ ba, là hạn chế tiếp xúc với những vật dụng dễ gây kích thích thủ dâm, trong trường hợp hưng phấn quá độ thì cần phải ra khỏi giường ngay lập tức. Thứ tư, là tăng cường luyện tập, tham gia các hoạt động thể thao để giảm bớt căng thẳng, stress. Điều này sẽ giúp bạn vượt qua cơn thèm muốn thủ dâm. Thứ năm, là cần giảm bớt số lượng thủ dâm hàng ngày, hàng tuần, không đọc sách báo hoặc xem phim ảnh có nội dung khiêu dâm. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích với các bạn. Nếu các bạn thấy chúng hữu ích thì hãy like, share.. giúp mình nhé! Cám ơn các bạn!
