5 Tác Nhân Gây Mụn Và Cách Trị Mụn Tận Gốc 100% Tuổi "Thanh Xuân" của phụ nữ chỉ có một, nhưng "mụn" thì lúc nào cũng có. Vậy các chị em đã biết rõ những tác nhân gây ra mụn hay chưa? Cách làm biến mất chúng nhanh nhất, an toàn nhất bằng cách nào? Tôi sẽ chia sẽ cho các chị em về 5 tác nhân gây mụn chủ yếu và cách trị mụn tận gốc 100% sẽ sạch mụn nhé! 5 Tác Nhân Gây Mụn Chủ Yếu Do di truyền Tuổi dậy thì, rối loạn nội tiết tố ở phụ nữa mang thai Chăm sóc da mặt không đúng cách, dùng loại mỹ phẩm không phù hợp Lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm Môi trường sinh hoạt có khói bụi, thức khuya, bị stress, ăn nhiều thực phẩm chiên, nóng, sử dụng chất kích thích.. Mụn sẽ xuất hiện khi có quá nhiều chất bã nhờn tồn tại trên da làm các lỗ chân lông bị bít tắt. Đó chính là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn phát triển gây viêm nhiễm thành mụn từ nhẹ đến nặng. Bắt đầu từ lúc hình thành nhân mụn => mụn đầu đen (hoặc đầu trắng) => mụn đỏ viêm nhẹ => mụn bọc có mủ nhiều và viêm nặng. 1. Sợi bã nhờn Sợi bã nhờn thường xuất hiện nhiều ở vùng mũi và hai bên cánh mũi, vùng càm. Nó không phải là mụn nhưng bị nhầm tưởng là mụn. Chúng là những ống nhỏ chứa bã nhờn, do tiếp xúc với môi trường bụi bẩn, ô nhiễm là chúng có màu đen nên gây nhầm lẫn. Khi bóp những sợi bã nhờn này ra, chúng ta sẽ nhìn thấy chúng có dạng sợi mảnh, màu trắng. Nếu chúng ta không giữ cho da sạch sẽ thì sẽ gây ra mụn đầu đen do các lỗ chân lông bị bít tắt. Cách điều trị: Loại này không thể làm chúng biến mất hoàn toàn. Khi bạn dung keo hay miếng dán lột mụn thì một thời gian sau chúng vẫn quay trở lại. Để hạn chế chúng thì các chị em nên xông hơi da mặt hàng tuần để da được thông thoáng các lỗ chân lông. Tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần, đắp mặt nạ tự nhiên, dùng nước tonner (nước hoa hồng).. để da được sạch sâu một cách an toàn và hiệu quả. 2. Mụn ẩn Mụn ẩn là mụn nằm dưới da, không nhìn thấy đầu mụn, khi sờ vào sẽ cảm thấy hơi sần sùi, không trồi ra ngoài, kích thước mụn khá nhỏ, mọc thành từng cụm tập trung khá dày. Mụn ẩn sẽ nằm dưới da lâu hơn các mụn khác, nếu tự nặn hoặc nặn không hết nhân mụn sẽ gây viêm thành mụn u, mụn mủ. Mụn này càng để lâu thì sẹo rỗ sẽ càng dễ hình thành về sau hơn. Cách điều trị: Mụn ẩn mức độ nhẹ thì có thể tự hết nếu chăm sóc và làm sạch da đảm bảo đúng cách. Nhưng sẽ dễ bị tái đi tái lại nhiều lần. Vì thế để trị mụn ẩn tận gốc thì ngoài việc chăm sóc da đúng cách, các chị em cần sử dụng sản phẩm trị mụn an toàn giúp đẩy mụn ẩn lên bề mặt da và đợi nhân mụn khô để loại bỏ mụn. Tuyệt đối không nên nặn mụn ẩn vì khi không nặn được hết nhân mụn sẽ để lại sẹo lõm gây mất thẩm mỹ. 3. Mụn đầu trắng Mụn đầu trắng là do da có quá nhiều dầu và tế bào da chết gây bít tắt lỗ chân lông gây ra mụn. Mụn có thể trồi trên bề mặt da, không sưng, không đỏ, nhân mụn nằm trong lỗ chân lông, cứng và có màu trắng. Cách điều trị: Vệ sinh da mỗi ngày với sữa rửa mặt, tẩy da chết hai lần/tuần, sử dụng nước hoa hồng sau khi rửa mặt để cân bằng độ ẩm cho da, thu nhỏ lỗ chân lông. Thường xuyên vệ sinh da để loại bỏ dầu nhờn trên da gây bít tắt lỗ chân lông, có thể sử dụng thuốc trị mụn, kiềm dầu. Sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên vừa ngừa mụn, vừa kiểm soát được dầu và nuôi dưỡng cho da. Cần điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt phù hợp để giữ cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể. Đặc biệt, không tự ý cạy, nặn mụn bằng tay bẩn để tránh gây viêm nhiễm nặng hơn. 4. Mụn đầu đen Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen cũng tương tự như mụn đầu trắng, nhưng do đầu mụn nằm ở các lỗ chân lông hở miệng, tiếp xúc với môi trường bên ngoài và bị oxy hóa chuyển thành màu đen. Mụn đầu đen thường xuất hiện nhiều ở vùng mũi và có thể chuyển thành mụn viêm nặng nếu không xử lý đúng cách. Cách điều trị: Vệ sinh da sạch sẽ hằng ngày và đắp mặt nạ tự nhiên tương tự như cách điều trị mụn đầu trắng. 5. Mụn đỏ Là loại mụn sưng tấy đỏ lên và đau, rất khó thấy được nhân mụn. Mụn đỏ có thể chuyển thành mụn bọc, mụn nang nếu không điều trị đúng cách. Nguyên nhân là do vệ sinh không đúng cách, dùng loại mỹ phẩm kém chất lượng và thói quen cạy nặn mụn khiến cho da bị nổi mụn đỏ. Cách điều trị: Cần vệ sinh da thật sạch, hạn chế trang điểm trong quá trình điều trị mụn. Sử dụng thuốc trị mụn có khả năng giảm sung viêm, là khô cồi mụn. Không cạy nặn mụn khi mụn chưa khô cồi, nên đến các chuyên khoa da liễu để nặn mụn nếu cồi mụn cứng và sâu. Có thể sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên vừa giảm mụn, vừa dưỡng da. 6. Mụn mủ Mụn mủ là do lỗ chân lông bị bít tắt và mụn bị viêm nặng, mụn có mủ màu trắng hoặc vàng, đầu mụn sưng to và đau khi chạm vào. Nếu nặn mụn ngay khi thấy xuất hiện thì mụn sẽ mọc lại, có thể gây viêm nhiễm để lại sẹo lõm. Cách điều trị: Đối với mụn mủ, nên đợi mụn khô hoặc mủ có màu vàng để có thể nặn mụn. Rửa tay sạch trước khi nặn, dùng dung dịch nước muối loãng hay nước muối sinh lý lau nhẹ sau khi nặn mụn xong. Sử dụng thuốc trị mụn làm giảm sưng đỏ và khô cồi mụn. 7. Mụn bọc Là loại mụn viêm khá nặng, sưng to, đầu mụn cứng và đỏ hơn mụn đỏ hay mụn mủ. Mụn bọc thường có nhiều mủ bên trong và gây đau nhứt, dễ để lại sẹo sau khi lành mụn do bị viêm nhiễm ăn sâu dưới tế bào da. Cách điều trị: Do mụn có thể để lại sẹo nên cần đến các chuyên khoa da liễu để được kê thuốc kháng sinh giảm viêm. Có thể sử dụng thuốc trị mụn giảm sưng viêm, làm khô cồi mụn của Lê Xuân để điều trị mụn. 8. Mụn nang Mụn nang là loại mụn trứng cá có kích thước to, sưng đỏ, chân sâu và có nhiều mủ, loại mụn nặng hơn mụn bọc. Mụn bị viêm nhiễm nặng dưới tế bào da và gây đau nhứt. Cách điều trị: Cần đến các chuyên khoa da liễu để được các bác sĩ thăm khám và kê thuốc uống hoặc bôi giảm viêm. Có thể sử dụng thuốc trị mụn Lê Xuân để giảm mụn lây lan và giảm sưng viêm. Cách chăm sóc da mụn đúng cách tại nhà Giữ da sạch sẽ: Dùng sữa rửa mặt phù hợp với loại da 1-2 lần/ngày, nếu dã dùng 1 loại sữa rửa mặt trong thời gian dài mà da mặt vẫn bị mụn thì các chị em nên đổi loại khác nhé. Sử dụng toner sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH cho da và làm sạch sâu lỗ chân lông. Tẩy tế bào da chết 2 lần/ tuần để loại bỏ lớp bụi bẩn, dầu nhờn trên da, các lớp da chết sần sùi bám trên da. Giúp da mịn màng và ngừa mụn. Nên chọn loại tẩy da chết có thành phần tự nhiên, lành tính và dịu nhẹ cho da Nên hạn chế trang điểm quá nhiều: Cần tẩy trang và rửa mặt sạch sau mỗi lần trang điểm. Kể cả khi bôi kem chống nắng cũng cần phải tẩy trang vì kem chống nắng sẽ bám lâu trên da. Sử dụng mỹ phẩm: Một số loại mỹ phẩm có thể làm cho tình trạng mụn của các chị nặng thêm. Không có sản phẩm nào đảm bảo 100% không gây ra mụn, vì chúng có thể tốt với người này nhưng lại kích ứng với người khác. Nên chọn loại cấp ẩm, ít dầu, dưỡng da giúp da nhanh khỏe nếu mụn nhẹ. Đối với mụn nặng thì nên ngưng sử dụng mỹ phẩm dưỡng, thay vào đó thì sử dụng thuốc trị mụn để điều trị hết mụn, sau đó hãy dưỡng serum phục hồi da sau mụn. Chọn thực phẩm phù hợp: Tránh các loại thực phẩm có nhiều đường và chất béo (kẹo, bánh ngọt, nước ngọt có gas, cà phê, đồ ăn chiên nóng, dầu mỡ) Nên ăn các loại thức ăn chứa nhiều vitamin B như gan, cá, thịt ít mỡ.. các loại rau củ chứa nhiều vitamin A. Chúc các chị em lấy lại làn da mẹ đẻ!
